Reisebausteine für Gruppen

Jugendherberge Sigmaringen

Gesundheit

Anti-Gewalt-Training (ab 6 Jahre)

Aggressionen positiv nutzen!
Dieses Training ist für Gruppen gedacht, bei denen unterschiedliche Gewaltformen, wie z.B. psychische Gewalt (oft in Verbindung mit verbaler und körperlicher Gewalt) häufig im Alltag der Teilnehmer oder innerhalb der Gruppe vorkommen und/oder diese massiv stören.
Das Anti-Gewalttraining ist praxisorientiert und mit körperlichen Anstrengungen verbunden. Aggressionen sind vorerst normal und nichts verwerfliches, doch sollten sie nicht in Gewalt umschlagen. Um dies zu verhindern, zeigen wir den Teilnehmern anhand von praktischen Übungen, wie sie Aggressionen positiv nutzen können.

Dauer: 3,5 Stunden, mind. 20 Teilnehmer

01.01.2019  -  31.12.2019
19,00 € p. Pers.
(Ganztags 7 Stunden: 30 €)

Gesundheit

Deeskalationstraining (ab 6 Jahre)

Lernen, mit Konfrontationen „cool“ umzugehen!
Dieses Training ist für Gruppen gedacht, bei denen unterschiedliche Gewaltformen immer wieder vorkommen. Den Teilnehmern sollen Lösungsstrategien vermittelt werden, um sich in Gewaltsituationen deeskalierend verhalten zu können.
Das Training ist als handlungsorientiertes Seminarprogramm konzipiert. Im Mittelpunkt steht der Wechsel von Theoriesequenzen und praktischen Übungen. Hierbei geht es vor allem um das Kennenlernen und Ausprobieren von konkreten Verhaltensmöglichkeiten in Konflikt-, Bedrohungs- und Gewaltsituationen.

Dauer: 3,5 Stunden, mind. 20 Teilnehmer

01.01.2019  -  31.12.2019
19,00 € p. Pers.
(Ganztags ca. 7 Stunden: 30 €)

Gesundheit

Selbstbehauptungstraining (ab 6 Jahre)

Ich sage „Ja“ zu mir selbst!
Durch Druck von äußeren Einflüssen fügen wir uns viel zu oft in das scheinbar Unvermeidliche, geben nach, lassen andere über uns entscheiden, anstatt selbst aktiv zu werden und "Nein" zu sagen. Doch was passiert wenn jemand ein „Nein“ nicht akzeptieren möchte? Wie soll man sich im Alltag, als auch in Grenzsituationen selbst behaupten? Wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl?

Dauer: Halbtags (3,5 Stunden), mind. 20 Teilnehmer

01.01.2019  -  31.12.2019
23,00 € p. Pers.
(Ganztags 7 Stunden: 30 €)

Kontakt

Jugendherberge Sigmaringen

Hohenzollern-Jugendherberge Sigmaringen

Hohenzollernstr. 31

72488  Sigmaringen 

Leitung

Katja Netto

Enrico Netto

Träger

LVB Baden-Württemberg